可能有些牛皮癣患者得了病还不知道原因，就怪自己倒霉，然后，情绪低落，经常处于抑郁状态。常州皮肤病研究院的专家说，这种思想是错误的，不但无益于病情的治疗，还会加大治疗牛皮癣的难度。专家认为，引发牛皮癣的主要原因与患者的生活习惯存在很大的联系。下面，专家为您介绍这个方面的内容。

　　吸烟、饮酒。银屑病病人较好禁烟限酒，吸烟越多，吸烟时间越长，发生银屑病的危险性越大。过度饮酒无疑对银屑病不利，特别是心情不好时喝闷酒是最容易诱发和加重银屑病的。同时，银屑病患者的饮食不应盲目忌口，应多样化，使身体获得所需的各种营养吸烟是发生银屑病的危险因素之一。

　　不良的生活习惯会引发牛皮癣

　　喜欢吃刺激性食物。很多朋友都喜欢吃很多的辣椒、生姜、葱等刺激性的食物，这些食物会严重的刺激人们的肠胃，影响肠胃对营养的吸收，还会扩张血管，有利于炎症细胞的出现，这时朋友们就有可能染上牛皮癣。

　　精神压力过大，有些牛皮癣患者在治疗期间导致精神的压力变的很大，很容易引起内分泌出现失调，这些都是直接影响到牛皮癣的治疗效果，所以，我们牛皮癣患者要调整好自己的心态，遇到什么问题要冷静的处理，合理的释放自己焦虑、紧张的情绪状态。

　　经常熬夜，不注意休息，时间长了，会导致身体抵抗力下降，对牛皮癣病情不利。

　　情绪低下，心情抑郁。牛皮癣不是绝症，只要有信心和耐心，积极配合治疗，肯定就会战胜疾病的。专家指出，牛皮癣的治疗要获得成功，不仅要依靠有效的药物，更重要的是取决于病人对疾病的态度和治疗的信心。