银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。那么用来护理银屑病的方法有哪些，下面我们请常州京城皮肤专科的专家给大家讲解一下。

　　专家指出：

　　1、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是牛皮癣 常见的诱发和加重因素。

　　2、在日常生活中，患者应养成良好的饮食习惯，避免不要的感染，诱发并加重病情。做好巩固和预防银屑病，避免银屑病的进一步的加重，使病情恢复。

　　3、银屑病患者应注意调节自己的情绪，活泼开朗，不要发愁苦闷，乐观的看待疾病。成年男女性生活须节制，不宜裸露暴晒，以免引起皮肤晒伤。不宜熬夜，烟酒不沾。

　　4、饮食要合理，注意饮食禁忌，食物宜清淡不要太刺激，银屑病患者一定要忌辛辣的食物。