很多牛皮癣患者都有一种体验，就是一到晚上，患处就会痒，越是抓挠，越是痒的厉害。所以，很多患者常常为“痒”而感到万分的痛苦，甚至夜不能眠。那么，牛皮癣有没有什么止痒的好办法?

　　领先、补充微量元素、维生素以稳定细胞膜。

　　牛皮癣患者也可以服用“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”、“维生素C”、叶酸等药可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质、慢反应物质等的释放，达到牛皮癣止痒的目的，但一定要在谨遵医嘱。

　　第二、使用局部麻醉剂。

　　局部麻醉剂可以使局部的皮肤神经末梢暂时失活，达到牛皮癣止痒目的。局部麻醉药有丁卡因、麝香草酚、达可罗宁、薄荷、樟脑等。樟脑不溶于水，能溶于酒精及油类，常用浓度为1%～5%，因酒精去脂，易使皮肤干燥，冬天宜少用。另外，口腔黏膜处、皮肤破损处忌用。石碳酸能溶于水、酒精及甘油。浓度不一，所起作用也不一样。低浓度1%～2%有止痒用，兼防护作用;高浓度有消毒、杀菌、防腐，甚至腐蚀作用。

　　第三、外用一些不含激素的止痒药膏。

　　不含激素的牛皮癣止痒药膏有：尿素霜(有的尿素软膏里也有激素)、尿囊素软膏、0.025%辣椒素软膏、无极膏、绿药膏、复方达可罗宁软膏、冰黄肤乐软膏、马应龙麝香痔疮膏等。

　　第四、注意皮肤的保护。

　　牛皮癣患者在洗浴时尽量不用碱性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保护性的软膏或护肤品。有条件的，居住和工作得地方也可以使用加湿器改善空气湿度。贴身的内衣穿用轻薄柔软的棉制品等。

　　友情提示：对于牛皮癣患者来说，安定情绪，保持乐观愉快的情绪对止痒也有效。