过分美白得了牛皮癣该怎么护理呢?很多女性都喜欢美白，认为一白遮百丑，认为白了才好看，但是有的时候过分美白却会让我们得上牛皮癣。牛皮癣是一种十分严重的皮肤病，日常护理中若是有一点不到位就很容易会使牛皮癣加重，那我们该如何护理牛皮癣呢?

　　一、在饮食方面，较好是能以清淡的普食为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。忌口应视个体差异而定，按照大众方式忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。较好是多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　牛皮癣症状图

　　二、牛皮癣患者宜用温水洗澡。禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。同时应该避免风寒，防止上呼吸道感染。

　　三、患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和继发感染。患者在清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛等，影响治疗，使病程延长。

　　四、牛皮癣患者应该保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。