银屑病是一种顽固的皮肤病，一旦得了银屑病，不但要及时的治疗，还要合理的预防，因为良好的预防措施可以在很大的程度上减少银屑病的发病率。

　　银屑病患者要养成好的生活习惯

　　常州京城专家指出，良好的预防一定要从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，可以在很大的程度上预防银屑病的发生。其主要的预防措施如下：

　　1、得了银屑病并不可怕，银屑病并不是不治之症，患者要以积的心态去面对银屑病，不要从心里上被银屑病所吓到。保持良好的心态，培养自身的乐观豁达的心胸，避免抑郁情绪的产生。

　　2、同时要在饮食上做好调理，多给患者吃些富含营养的高蛋白的食物，以使营养的均衡，注意不吃产生强刺激性的食物，以免产生新的皮损，加重患者的病情。

　　3、天气慢慢的变凉，银屑病患者要注意适时的增减衣服，以免风寒刺激，诱发感冒，加重新的皮损。银屑病的好习惯的养成是个长期的过程，患者一定要有足够的信心和耐心。