得了牛皮癣要怎么调理?牛皮癣一种常见的慢性皮肤病，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。牛皮癣的复发性要患者觉得很困扰。

　　常州皮肤病医院专家告诉我们，牛皮癣患者只要能直面自己的疾病，积极做好自我保健，不自暴自弃，就能取得健康人的社会地位，正常生活。为此，患者必须养成良好的生活规律，建立自己的摄生方法。

　　得了牛皮癣要怎么调理?首先，保持良好稳定的心理状态，以平常心对人对己，多学习一些防治牛皮癣的基本知识，消除内心阴影和郁结情绪，泰然处病。其次应以积极态度控制一切不利环境因素，避免诱发和使病情般节奏紧张，工作繁忙，加上病情不稳加重。现代生活定对牛皮癣患者的精神压力相当高，为此患者宜经常参加集体活动，加强娱乐和锻炼，修身养性，进行自我调节，宣泄紧张情绪，以免因精神压力而降低免疫功能，加重病情。

　　得了牛皮癣要怎么调理?各位患者要注意，在生活中要预防和及时治疗各种感染，不可轻视扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染。如果发现又其他疾病，要尽快治疗，以免加重牛皮癣的病情。