不少牛皮廯患者受到了病情的折磨，没有去正规医院接受治疗，反而采取盲目的治疗，没有 疾病，反而加重了病情，所以，牛皮廯的治疗也应该从身边抓起，那下面就请专家给我们讲解一下怎么缓解牛皮廯症状。

　　怎样缓解牛皮癣症状

　　首先在生活中要保持良好的生活习惯，不要盲目喝茶，因为茶对于我们的病情并没有起到好的效果，反而会耽误我们的病情，甚至会让我们的病情越变越差，所以患者一定要注意我们身边的小细节;还可以适当的听一些音乐放松我们的情绪，让我们的心态变得 一点，良好的心态也是可以帮助我们的病情发展，对于病情是有好处的。

　　除了上述以外，患者还一定要多加锻炼，适当的做一些运动，因为运动可以让我们的肺活量和心脏功能变得更强，可以帮助牛皮廯的治疗，多运动也可以提高身体的*力和体质，可以在运动中增强体质还可以使病情好转，何乐而不为呢?做着干什么，赶紧运动吧。