牛皮癣的预防保健常识，牛皮癣是皮肤科中有名的顽疾，得了牛皮癣会对患者的身心健康造成影响。如果患者日常不注意预防和护理的话，还会导致牛皮癣病情恶化，进入晚期的话，牛皮癣的治疗难度会增加。下面就让京城皮肤医院的介绍一下，牛皮癣的预防保健常识，希望对大家有帮助。

　　牛皮癣的预防保健常识，主要有以下几个方面：

　　1、树立乐观的心态。很多患者对牛皮癣不了解，误认为牛皮癣是不可治疗的，往往会有放弃治疗的想法。专家解释，牛皮癣通过专业的医疗技术，是可以达到稳住病情的目的，再加上患者日常科学的护理，恢复牛皮癣是很有希望的。患者千万不要有过大的心理负担，一定要保持乐观的心态，积的配合医生治疗。

　　2、注意预防感染因素。牛皮癣受到感染因素的影响，容易有复发或者加重的可能。特别是在冬季，患者常因体质较弱，感染风寒或者感冒等疾病，往往导致牛皮癣症状加重。因此，患者冬季要注意做好保暖工作。此外，还要注意避免外伤的出现，防止患处感染细菌，对牛皮癣的治疗很不利。

　　3、养成良好的习惯。牛皮癣患者不仅要注意治疗，也要注意生活护理。饮食中不可吃过多刺激性食物，像辣椒、芥末等食物，会对皮肤产生刺激，影响牛皮癣的治疗。患者要注意多喝水，多吃富含维生素的食物。每天要按时的睡觉，使自己的精神状态，和抵抗力，来辅助牛皮癣的治疗。