牛皮癣长在脸上无疑是对美貌的毁灭性打击，让患者苦不堪言。不敢见人，怕与人接触，久而久之对患者心理的发展会造成不利的影响。脸上长了牛皮癣该怎么办?常州知名皮肤病专家介绍，脸上长了牛皮癣一定要及时治疗，同时做好自我调节及日常护理，以便更好的促进病情的康复。下面是专家介绍的脸部牛皮癣的护理常识。

　　1、做好脸部清洁卫生。

　　脸部牛皮癣患者应注意及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重牛皮癣症状。

　　2、做好脸部皮损保护。

　　脸部牛皮癣患者还应注意对脸部皮损的保护。千万不能用手挠脸部的皮损，也不要抓痒，剥皮只会刺激牛皮癣，使病情更加严重。面部牛皮癣患者记住不要用生凉水洗脸，较好用凉开水配上一点淡水，保持皮肤的湿润，达到舒缓皮肤的效果。

　　3、加强脸部敷脸和按摩。

　　牛皮癣患者可以加强脸部按摩和敷脸工作，促进血液循环，推动新陈代谢的正常进行。肤质偏油的面部牛皮癣患者，较好使用适合油性肌肤的化妆水来挥发油脂，让肤色看起来红润自然，也可以用按摩霜按摩脸部，帮助肤色均匀，改善脸部灰暗，恢复肌肤的光泽。

　　4、做好脸部皮肤保湿。

　　为了减轻脸部牛皮癣引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，如医用凡士林，同时尽量避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品。

　　5、合理饮食，科学忌口。

　　必要的饮食禁忌对于脸部牛皮癣患者的日常护理也很重要，一般应忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鲜等这些发物，并且患者本身过敏性食物也应避免接触。

　　牛皮癣是容貌的天敌，皮损分布在脸上更令人苦不堪言，因此脸部牛皮癣患者一定要抓紧时间治疗，到正规的牛皮癣医院接受科学系统的治疗，在专业医生的指导下科学用药，同时做好心态的调节，争取早日治愈牛皮癣。如果您对文章还有疑问，或有关牛皮癣的其它问题，都可以点击下方的专家咨询，进行免费在线询问，我们的专家将会根据您的个人情况进行详尽的解答，常州皮肤病研究院竭诚为您的皮肤健康服务!