常州皮肤病研究院专家介绍说，有效的预防牛皮癣扩散还需做到以下事项：

　　1、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。

　　牛皮癣患者应避免撞伤和割伤，牛皮癣会在皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　2、戒喝酒。

　　酒精与牛皮癣的关系还不是很明确，但是一些专家认为酒精会使牛皮癣恶化，因此牛皮癣患者较好忌喝酒，以免加重病情。

　　3、晒晒太阳，但不要晒太多。

　　因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。这是因为晒伤也是导致牛皮癣恶化的原因。

　　4、避开干冷的气候。

　　气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。

　　5、用药须知。

　　牛皮癣患者要避开使病情恶化的药物一般都要在医生的指导下正确用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。

　　专家提醒：患者应针对自己的实际病情，选择合适的治疗方案，千万不要耽误治疗，以免牛皮癣扩散，造成严重的后果。如果患者还有其他的问题需要咨询的话，欢迎您拨打常州皮肤病研究院的热线电话：0519-85988999或者直接通过QQ：671732105直接联系我院的专家。